“Kto rano wstaje, temu Pan Bóg daje” – wszyscy słyszeliśmy to przysłowie wiele razy. Rzeczywiście rozważając problem rannego wstawania pod względem produktywności pracy, ma to sens i jeśli mamy do wyboru pospać kilka godzin dłużej, lub wstać, wypić kawę i zrobić coś pożytecznego, wówczas absolutnie podpisuję się pod tym drugim rozwiązaniem.

Okazuje się jednak, że choć ranne wstawanie ma niewątpliwe zalety, nie dla wszystkich wydaje się ono optymalne. Niektórzy z nas właśnie wieczorem, mają ten najbardziej produktywny okres aktywności umysłowej – krótko mówiąc, po prostu pracuje im się lepiej. Jest to oczywiście w dużym stopniu zależne od osobowości i środowiska pracy, tym niemniej istnieją zajęcia, które wręcz wymuszają na nas nocne przesiadywanie nad projektem i powodują, że ranne wstawanie wydaje się mało praktyczne.

Jeżeli jesteś jedną z takich osób, ten artykuł jest właśnie dla Ciebie, gdyż zamierzam wskazać w nim kilka sposobów poprawy wydajności takiego trybu pracy. Tak czy owak, zapraszam do lektury i dyskusji. (more…)